ダイエットの強い味方

僕にはこいつが必ず必要になります

あすけん

アプリなのですが写真を撮るだけでそれが何か識別してくれて

何キロカロリーあるか計算してくれます♪

数字を見ると食べるのも我慢できるのでこれで一日の摂取カロリーを抑えて頑張ります(^▽^)/

昨日は少し遅れて母の日のプレゼントで靴を買いに行きました(^▽^)/

なかなかいいのが見つかって義母も喜んでくれました♪

ついでに自分達の靴も購入( ´艸｀)

自分達の靴の方が高くなったのは内緒です笑

ＰＵＲＵＳ～プールス～は明日お休みとなります

よろしくお願い致します♪

今日は朝から着付けがありました(^▽^)/

着物姿はきれいですね♪

着る機会もかなり減ってきていますが今年花火大会があれば浴衣着たいなと思います★

真は今日からダイエットの記録をちょこちょこ

ここに書かせていただこうと思います！

頑張って痩せますのでよろしくお願い致します(o*。_。)oペコッ

現在の体重82.6ｋｇ体脂肪率18.3%

目標７７ｋｇ体脂肪率１３％

頑張るぞーーーー